Özlem Bal20 Ağu 20211 dk.ÇOCUĞUMLA KRİZ YÖNETİMİÇocuğu önemsemediğimiz,görmezden geldiğimiz ve sağlıklı iletişim kurmayı bıraktığımız zaman çocuğun hareketliliğinin artması, davranış ve...
Özlem Bal15 Ağu 20211 dk.PSİKOTERAPİDE TEMEL HEDEFLER NELER?Terapide kişinin takılmalarına neden olan duygusal ve bilişsel çukurlara yönelik bir içgörü çalışması hedeflenir. Kişi kendi durumunu...
Özlem Bal15 Ağu 20211 dk.OTONOM SİNİR SİSTEMİNİ TANIYALIMVagus siniri otonom sinir sistemine bağlı vücudumuzdaki en uzun sinir, ayrıca yatışma mekanizmamız olan parasempatik sinir sisteminin ana...
Özlem Bal15 Ağu 20211 dk.PSİKOLOJİK TEDAVİLERDE SAĞLIKLI SINIRLARMide rahatsızlandığında bütün vücut da aynı şekilde rahatsızlanır,ruh sağlığı da beden sağlığı gibidir, özen ister.Bu yüzden...
Özlem Bal15 Ağu 20213 dk.KANSER GİBİ ZORLU HASTALIK SÜREÇLERİNİ SAĞLIKLI YÖNETMEVefat eden Eski nişanlımın kıymetli hatırasına ithafen Zorlu hastalık dönemlerinde sevdiğinize nasıl yardım edileceğini, süreç içinde...
Özlem Bal15 Ağu 20212 dk.YAS SÜRECİNDE SOSYAL DESTEĞİN ÖNEMİYas süreci bir kayıp, ayrılık sonrası yaşanan ve kopuşa verilen sağlıklı bir reaksiyondur, bu sadece ölümde yaşanmaz, her türlü ayrılıkta...